Spavanje s mokrom kosom predstavlja veći rizik od bakterijskih ili gljivičnih infekcija vlasišta. Gljivice poput Malassezie mogu uzrokovati prhut ili čak dermatitis. Osim toga, vlaga iz kose prenosi se na jastuk, stvarajući idealne uvjete (vlažno i toplo okruženje) za razmnožavanje gljivica.

Spavanje s mokrom kosom ne utječe samo na vlasište, već i na samu kosu. Vlasište je najslabije kada je kosa mokra, pa nije iznenađujuće što su mokra kosa i krajevi kose podložniji lomljenju tijekom pokreta na jastuku u usporedbi s kad su suhi.

Kada je kosa još uvijek mokra, izbjegavajte tijesne frizure (poput pletenica ili čvrstih punđi), jer je mokra kosa elastičnija od suhe kose i može nehotice uzrokovati oštećenje kose. Ako koristite alate za oblikovanje kose koji stvaraju kovrče preko noći, pobrinite se da kosu osušite prije upotrebe kako biste spriječili oštećenja i lomljenje kose.