Dormire con i capelli bagnati comporta un rischio maggiore di infezioni batteriche o fungine del cuoio capelluto. I funghi come la Malassezia possono causare forfora o addirittura dermatiti. Inoltre, l'umidità dei capelli viene trasferita al cuscino, dove crea le condizioni ideali (ambiente umido e caldo) per la riproduzione dei funghi.

Dormire con i capelli bagnati non colpisce solo il cuoio capelluto, ma anche i capelli stessi. Il cuoio capelluto è più debole quando i capelli sono bagnati, quindi non è raro che i capelli e le punte si rompano più facilmente del solito quando ci si sposta sul cuscino e si gira.

Evita le fascette strette (come chignon o code di cavallo strette) quando i capelli sono ancora umidi, poiché i capelli bagnati sono più elastici che asciutti e possono inconsapevolmente causare danni ai capelli. Se utilizzi prodotti che, ad esempio, creano riccioli durante la notte, asciuga i capelli prima dell'uso per evitare danni e rotture.

Se non vuoi asciugare i capelli con il phon, lavali almeno 2 ore prima di andare a letto in modo che abbiano la possibilità di asciugarsi naturalmente prima di andare a letto. Ciò preverrà danni e manterrà la salute dei capelli e del cuoio capelluto.